Découvrez le Pilates à Nevers

Au StudiO Nevers, le Pilates se pratique sur des tapis au sol, parfois avec du petit matériel. Nos cours collectifs en petit groupe sont parfaits pour pratiquer cette discipline qui allie renforcement musculaire et exercices de respiration. Votre coach, Pierre, adapte chaque séance aux besoins des participants, proposant différentes options de difficulté pour chaque exercice. Venez découvrir le Pilates à Nevers pour renforcer l'ensemble de votre corps et de votre colonne vertébrale.